Weblog van psycholoog Marcelino Lopez

Uit de oude doos: Oprah Winfrey - ahum - interviewt een vrouw over haar gebrek aan zelfvertrouwen. Ze heeft echter een prima manier gevonden om daar mee om te gaan: frontale zelfacceptatie. Erg leerzaam.

Misschien een kleine troost voor onvruchtbare stellen: het ouderschap maakt niet persé gelukkiger. Sterker nog: volgens verschillende onderzoeken ervaren ouders, tegen hun verwachting in, minder geluk dan voor hun ouderschap. Het geluksgevoel neemt weer toe wanneer de kinderen het nest verlaten.

Zeven beperkende denkfouten

Al onze gevoelens en zintuiglijke ervaringen worden met-in-via-door onszelf naar onszelf en anderen gecommuniceerd. Zo geven we betekenis aan alles wat we doen en laten. We praten niet alleen met anderen, maar ook met onszelf, onophoudelijk, zelfs als we dromen.

Lees verder

Interview door Parool-redacteur Liedewij Loorbach

Samen een nestje bouwen. We willen het allemaal. Maar waarom eigenlijk? En waarom ruzieën we over tandpastadopjes en de afwas? Psycholoog Marcelino Lopez, gespecialiseerd in de liefde en alles wat ermee mis kan gaan, leert ons communiceren zonder verwijten.

Lees verder

We lopen de hele dag rond met ontelbare vermoedens, slechts een paar dingen daarvan weten we (bijna) zeker. De meeste veronderstellingen zorgen ervoor dat we de dag gezond doorkomen en weten wat er van ons verwacht wordt.

De zon komt op; er komt drinkwater uit de kraan; agressieve mensen moet je vermijden; de supermarkt is een betrouwbare plek om eten te halen; ik moet aardig doen tegen mijn baas anders ontslaat ie me; de zon gaat onder, enzovoorts.

Lees verder

Over de uitvoering van een van onze meest krachtige en basale verlangens - lees: seks - wordt vaak ingewikkeld gedaan. Niet vreemd: ons voortbestaan hangt ervan af. Seks is een levensbehoefte. We zijn hormonaal gestuurd om er het beste van te maken, maar het gaat niet altijd soepel. Het lichaam wil vaak wel, maar het ‘koppie’ of de ander werkt soms tegen.

Lees verder

Het is soms gezond, nodig en helaas onvermijdelijk om je eigen belangrijkheid te relativeren. Deze is voor alle psychologische hulpverleners: eat your heart out!

“Sinds de jaren ‘40 vinden de meeste mensen hun partner via vrienden. Maar het is goed mogelijk dat binnenkort het internet op de eerste plek komt te staan als de manier om je toekomstige eega te ontmoeten”, zegt Michael Rosenfeld, professor in de Sociologie bij Stanford.

Uit onderzoek van Plus magazine, een tijdschrift voor vijftigplussers blijkt dat je seks niet zomaar verleert. Veel vijftigplussers maken zich na een verbroken relatie of verlies van hun partner enige zorgen over de eerste keer seks met een nieuwe partner. Onnodig blijkbaar.

Voor de laatste uitzending van dit seizoen, ‘Man gezocht’, volgt Café de Liefde een aantal vrouwelijke singles. In de slotscene komt iedereen samen in strandtent Timboektoe te Wijk aan Zee, waar het vol zit met leuke mannen en surfdudes.
Deze opnamen worden a.s. maandag gefilmd. Alle singles van die uitzending zullen aanwezig zijn, zoals de 35-jarige Ruth die nog steeds op zoek is naar een leuke Joodse man, en Joke uit Bovenkarspel die een leuke 50+ man zoekt.
De zangeressen van ‘De Meisjes Loos’ zullen een optreden verzorgen op deze speciale Cafe de Liefde ’singles night’ en tevens ‘wrapparty’ van dit seizoen.

Ben jij single en heb je zin in een leuke avond en misschien zelfs een leuke date?
Kom dan maandag 12 juli om 19:30 naar Timboektoe in Wijk aan Zee.
Maar uiteraard is iedereen die het gewoon leuk vindt om dit feestelijke samenzijn bij te wonen (dus ook niet-singles) , van harte welkom.
Kortom, komt allen!